Югуриш нимаси билан фойдали?

Югуриш нимаси билан фойдали? 29.05.2021 15:31

❓Югуриш нимаси билан фойдали?

👂Эшитиш қобилиятини яхшилайди

🧠 Мияни чиниқтиради

🌀 Иммунитетни оширади

♨️ Ҳазм қилиш жараёнини яхшилайди

🛏 Уйқуни яхшилайди ва ҳоказо.